14-tägige Gesundheitsreise nach Hurghada 03.09.–17.09.2026 – Reise Factor 14-tägige Gesundheitsreise nach Hurghada 03.09.–17.09.2026 – Reise Factor

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Overview

Unsere vierzehntägige Gesundheitsreise nach Hurghada bietet Ihnen die Möglichkeit, leichte Bewegung, Erholung und persönliche Begleitung miteinander zu verbinden. All das erleben Sie in der entspannten Atmosphäre am Roten Meer.

Das Programm orientiert sich an Ihren persönlichen Wünschen und daran, womit Sie sich wohlfühlen. Geplant sind unter anderem sanfte Bewegungseinheiten, Mobilitätsübungen und Entspannungsangebote. Gleichzeitig bleibt genügend Zeit, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln.

Während der Reise wohnen Sie in einem komfortablen Hotel. Unser deutschsprachiges Team steht Ihnen vor Ort als Ansprechpartner zur Seite. Organisierte Transfers, ausgewählte Mahlzeiten und ein übersichtlicher Ablauf sorgen dafür, dass Sie Ihren Aufenthalt möglichst entspannt genießen können.
Auch zwischen den geplanten Aktivitäten bleibt ausreichend freie Zeit. Sie können sich im Hotel erholen, am Strand entspannen, am Meer spazieren gehen oder an einem der optionalen Ausflüge in und um Hurghada teilnehmen.

 

Wichtiger Hinweis

Das Programm dient der Förderung von Bewegung, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden. Es handelt sich nicht um eine medizinische Behandlung, Physiotherapie oder Rehabilitationsmaßnahme.

Included / Exclude

  • Ausgewählte Mahlzeiten / Verpflegung
  • Deutschsprachige Betreuung
  • Flughafentransfer in Hurghada
  • Individuelles Therapieprogramm
  • Organisierte Transfers vor Ort
  • Persönliche Erstberatung
  • Unterkunft im Sky Star Hotel

Daily Schedule

Daily Itinerary Tag 1: Anreise und Ankommen
  • Empfang am Flughafen Hurghada durch unser deutschsprachiges Team

  • Transfer zum Hotel

  • Check in und Begrüßung

  • Kurze Einführung in das Hotel und die Programmbereiche

  • Zeit zum Ausruhen und Ankommen

Daily Itinerary Tag 2: Kennenlernen und persönliche Programmplanung
  • Persönliches Begrüßungsgespräch und Orientierungsgespräch

  • Austausch über Ihre Wünsche, Ziele und Erwartungen

  • Gemeinsame Besprechung, welche Bewegungsangebote für Sie passend sind

  • Zusammenstellung Ihres persönlichen Gesundheitsprogramms und Bewegungsprogramms

  • Einführung in den Ablauf der kommenden Tage

  • Erste leichte Bewegungseinheit oder Mobilitätseinheit

Daily Itinerary Tag 3 bis 13: Bewegung, Entspannung und Zeit zum Erholen
  • Frühstück

  • Eine Bewegungseinheit am Vormittag, zum Beispiel Mobilitätsübungen, leichtes Training oder eine angeleitete Aktivität

  • Eine Pause zum Entspannen oder für einen Spaziergang am Meer

  • Eine zweite Einheit, zum Beispiel Dehnübungen, Entspannungsübungen oder Bewegung im Wasser

  • Mittagessen

  • Zeit zum Ausruhen und Erholen

  • Optional: Atemübungen, Stretching oder sanfte Entspannungsübungen

  • Freizeit im Hotel, am Pool oder am Strand

  • Abendessen

  • Optionales persönliches Gespräch zum Tagesabschluss

  • Sanfte Bewegungseinheit oder Entspannungseinheit

  • Zeit zur freien Verfügung

  • Optionaler Ausflug für einen halben Tag

  • Möglichkeit, sich im Hotel zu erholen oder am Strand spazieren zu gehen

Daily Itinerary Tag 14: Abschluss und Abreise
  • Persönliches Abschlussgespräch

  • Gemeinsamer Rückblick auf Ihre Zeit in Hurghada

  • Praktische Anregungen für mehr Bewegung und Entspannung im Alltag

  • Abreise aus dem Hotel

  • Transfer zum Flughafen Hurghada

  • Individuelle Rückreise

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